bien-etre_le-poids-ideal-dune-grossessePrendre du poids lors de la grossesse est naturel. Durant le premier trimestre, la prise de poids est le plus souvent très faible à cause des nausées. C’est au cours du deuxième trimestre que le plus gros de la prise de poids va s’effectuer. On considère qu’environ 60% du poids total seront acquis pendant cette période.  La prise de poids ralentit en général au  cours du troisième trimestre de grossesse pour se stabiliser en moyenne à 1 kilo par mois pour une femme de corpulence normale.

Si c’est aussi naturel, pourquoi les gynécologues sonnent l’alarme du danger au delà des 12 kilos?

La moyenne des 12 kilos est relative au poids engendré par la grossesse qui disparaîtra une fois accouché :

  • Fœtus : 3 à 4 kg
  • Placenta : 700g
  • Liquide amniotique : 900g
  • Volume sanguin accru : 1 à 1,5 kg
  • Seins : 400 à 500 g
  • Rétention d’eau : 2litre
  • Réserve graisseuses : 2 à 3 kg.

Soit un total de 10,2 à 12,8 kg en moyenne pour une personne de corpulence normale.

 M.B.S


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