Il est préférable de faire l’Ombré Hair d’après Elie Abi Karam, visagiste et ambassadeur de
shwarskoff,   sur des cheveux long, ou mi-long avec une coupe dégradé sur les pointes qui mettra en valeur ces effets changeants de relief.d’après lui l’avantage de cette technique c’est qu’elle est basée sur le naturel et les racines restent intouchées. Si vous êtes brune optez pour des pointes acajou à miel foncé.

Vous pouvez faire cette coloration dans le salon de coiffure ou à la maison à l’aide de kit-coloration spécial Ombre Hair.

Conseil de pro : la veille au soir, offrez  à votre chevelure un bain d’huile végétale pour éviter la texture paille. Imprégnez les longueurs et les pointes d’huiles (d’olive ou d’amande).

Si vous êtes fun du balayage flash, vous pouvez optez pour l’Ombré fun en transformant vos cheveux en accessoire de mode avec des couleurs pop, fluo ou pastel au niveau des pointes.

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La confiance en soi :  un sentiment, une attitude, un truc en plus qui permet d’avancer dans la vie.

Pour avoir confiance en soi il faut d’abord se connaître, connaître ses capacités et de ce fait croire en son potentiel. Finalement c’est quelque chose qui se développe avec le temps. Il faut devenir sa propre amie pour se connaître.

Mais d’où vient la confiance en soi ? Est-ce par la reconnaissance continue que nous recevons des autres ? De notre chef, de nos collègues au bureau, de notre compagnon, de nos amis, de notre famille ? Ou alors par une reconnaissance interne et personnelle de sa propre valeur et qui du coup ne change pas quelques soient les conditions, quelque soit la reconnaissance venant de l’extérieur ?

D’après certains psychothérapeutes la confiance en soi se construit autour de 4 étapes :

-Il faut d’abord faire preuve de sécurité intérieure;

-Il faut être capable d’affirmer ses besoins;

-La confiance en soi dépend également de l’acquisition de compétences, car en apprenant on s’enrichit et de ce fait on a encore plus de raison de croire en soi;

-Enfin il y a le regard que les autres pose sur nous.

Finalement la confiance en soi est le fruit d’un travail intérieur et tourne autour de l’idée d’acceptation. Une fois que l’on sait qui on est on doit s’accepter. Si on passe son temps à se remettre en question notre sécurité intérieur s’éffrite et il devient difficile d’avoir confiance en nos qualités et compétences… et une personne qui doute n’attire pas forcément des regards positifs. C’est un peu un cercle qui s’auto-alimente par la relation regard personnel et regard extérieur.

Lorsque l’on est enfant c’est le regard des autres qui nous guide, en grandissant c’est notre regard qui doit prendre le dessus. Parce que q’une personne qui s’apprécie attire forcément des regards positifs.

S.S.

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