A l’occasion de la journée mondiale contre la douleur, célébrée tous les ans le troisième lundi d’octobre, Sanofi annonce le lancement de la campagne de sensibilisation « Ne laissez pas la douleur gâcher vos meilleurs moments».

Qu’il s’agisse de douleurs de courte durée comme le mal de tête et les maux d’estomac ou des douleurs chroniques des millions de personnes souffrent de douleurs physiques mais aussi psychiques en Tunisie et dans le monde.

Une boite de médicament sur cinq vendue en Tunisie traite la douleur.

9 personnes sur 10 souffrent de douleurs

En tant que partenaire du parcours de santé, fort d’une expérience de plus de 50 ans dans le traitement de la douleur, Sanofi renforce son engagement à améliorer sa prise en charge en Tunisie. « Nous souhaitons contribuer à la sensibilisation des différentes parties prenantes sur l’importance d’agir, tant au niveau du diagnostic que de la prise en charge des patients.» a déclaré le Docteur Chokri Jeribi, Country Chair de Sanofi Tunisie.

La mobilisation de Sanofi s’articule autour de 3 axes prioritaires :

• Mise en avant du patient au cœur de son combat contre la douleur avec la mise en place de campagnes de sensibilisation et d’information (radio, Page face book dédiée,…) mettant l’accent sur l’importance de la prise en charge de la douleur pour leur permettre de vivre pleinement et répondre à leur espoir.
• Conjuguer le meilleur de la science avec ses standards élevés de qualité pharmaceutique pour proposer une offre large et diversifiée de traitements adaptés de palier I et II de l’OMS², permettant de lutter efficacement contre les douleurs légères à modérées et les douleurs modérées à intenses.
• Volonté de contribuer à la mise en place d’un système de gouvernance efficace pour systématiser la prise en charge de la douleur au niveau des institutions publiques et privées. En plus de l’écoute des besoins des Professionnels de Santé et leur accompagnement dans leur pratique quotidienne avec un programme de formation continue sur la prise en charge de la douleur grâce au déploiement du « Pain Club Douleur ». Ainsi, depuis plus de 9 ans, plus de 5000 Médecins, Pharmaciens, Dentistes et Préparateurs en pharmacie ont été formés à travers le pays.

Le parcours de la vie est aussi un parcours de santé, fait de petits et de grands moments. Lutter contre la douleur et les maladies, qu’elles soient chroniques ou temporaires, tel est le combat pour lequel Sanofi unit ses forces et s’engage afin de fournir à tous des solutions innovantes de santé pour vivre mieux et pleinement

À propos de Sanofi

La vocation de Sanofi est d’accompagner celles et ceux confrontés à des difficultés de santé. Entreprise biopharmaceutique mondiale spécialisée dans la santé humaine, nous prévenons les maladies avec nos vaccins, proposons des traitements innovants ainsi que médicaments grand public dans des domaines clés pour votre bien-être. Nous accompagnons tant ceux qui sont atteints de maladies rares, que les millions de personnes souffrant d’une maladie chronique et aigues.

Sanofi et ses plus de 100 000 collaborateurs dans 100 pays transforment l’innovation scientifique en solutions de santé partout dans le monde.

Sanofi, Empowering Life, donner toute sa force à la vie.

www.sanofi.com

A propos de Sanofi en Tunisie

Sanofi est présent en Tunisie depuis plusieurs décennies et occupe la position de leader du marché pharmaceutique tunisien. Les activités de Sanofi en Tunisie concernent l’enregistrement, la production, la distribution et la commercialisation de produits pharmaceutiques (Médicaments innovants, classiques, génériques, vaccins et produits de santé grand public).

www.tn.sanofi.com

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Une délégation de médecins et de diplomates chinois s’est rendue dimanche 16 août dans la région de Jendouba pour s’enquérir de l’état d’avancement du projet de création d’un centre chinois spécialisé dans le traitement de la douleur par le recours à la médecine alternative  (acupuncture, huiles essentielles, plantes médicinales eaux chaudes naturelles…).

Issam Souli, promoteur du projet et médecin acupuncteur, a indiqué que la délégation chinoise a offert au centre des équipements médicaux de pointe et donné des consultations gratuites lors d’une journée d’étude organisée récemment.

Il a ajouté qu’un groupe de médecins tunisiens a suivi une formation sur le traitement de la douleur et la médecine douce.

A noter qu’une quinzaine de cadres médicaux et paramédicaux seront mobilisés pour les besoins de ce projet qui ne manquera pas d’impulser le tourisme de santé dans la région.

Les Algériens, les Italiens et les Tunisiens seraient les principaux clients de ce centre, a-t-il dit, mettant en avant l’intérêt grandissant que les ministères de la santé et du Tourisme attachent à ces projets qualitatifs.

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La douleur est le mécanisme que le corps utilise pour nous alarmer que tout ne se passe pas bien. Nous nous sommes habitués à courir à notre boite à pharmacie ou chez le pharmacien pour nous prescrire des calmants, et pourtant nos ancêtres avaient de meilleurs remèdes que nous: des substances naturels offertes par la mer Nature.

A part leur prix, les médicaments peuvent nuire à notre corps plus que la douleur en elle-même, c’est pour cela qu’il est plus judicieux de trouver d’autres solutions existants.

N ° 1 – Des cerises

Une étude récente menée par le Centre de traitement John Hopkins a confirmé que les anthocyanines, un type de bio flavonoïdes, ou pigment végétal qui se trouve dans les fruits foncés comme les cerises, sont capables de bloquer les signaux de la douleur qui émanent de l’inflammation. Donc il suffit de s’asseoir en grignotant 20 cerises pour calmer vos douleurs articulaires, abdominaux, ou celle causée par l’inflammation.

N°2 –  Le gingembre

La racine de gingembre, utilisé dans la médecine ayurvédique, est un agent de soulagement contre la douleur. La poudre de gingembre a la capacité de diminuer la douleur en inhibant certains composés toxiques que votre corps fabrique, qui sont la cause de l’inflammation qui provoque des douleurs dans les articulations et les muscles.

Vous pouvez également couper la racine de gingembre frais et en faire une pâte  puis l’appliqué localement sur les articulations et les muscles douloureux.

La racine de gingembre peut également être consommée, avec le thé: un remède très efficace pour les douleurs d’estomac et des nausées.

N°3 – Les poissons d’eau froide

Les poissons d’eau froide comme le hareng, le maquereau, les sardines, le saumon et le thon sont réputés parce que: les oméga-3, les acides gras que les poissons d’eau froide contient améliore la santé cardiovasculaire, et diminue l’inflammation qui pourrait se rassembler autour du cartilage.

Peu de gens sont conscients, que la consommation de ces poissons peut aussi aider à lutter contre la douleur du dos,  des articulations et des blessures au cou.

N°4 – Tahina

Tahina, qui est utilisé dans l’Afrique du Nord, de l’Est cuisine turque et du Moyen-grec, est également un excellent agent de soulagement. Il est fabriqué à partir des graines de sésames moulus, riche en magnésium, un minéral que beaucoup de gens ont une carence.

Ce minéral a de nombreux avantages pour la santé, parmi lesquels figure la capacité de soulager les tensions musculaires. Vous pouvez également utilisé pour traiter les maux de tête et douleurs musculaires.

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L’endométriose est une maladie qui touche 10% des femmes en âge fertile. Elle provoque des douleurs parfois insupportables et elle peut causer l’infertilité. Elle reste toutefois méconnue à ce jour et on ne sait toujours pas ce qui la provoque exactement. Même si c’est une maladie bénigne, elle peut avoir des conséquences importantes sur la santé.

Cette maladie se caractérise par la présence, en dehors de l’utérus, d’un tissu ressemblant à celui qui tapisse l’intérieur de la cavité utérine. La manière dont elle se manifeste peut être très différente d’une femme à l’autre. Elle peut provoquer des douleurs lors des rapports sexuels, lors des règles, des douleurs aux nerfs, à la vessie, à l’intestin, fatigue, troubles digestifs et urinaires…, comme elle peut causer l’infertilité féminine.

Ces symptômes variés font en sorte que, trop souvent, cette maladie est mal diagnostiquée et que les femmes qui en souffrent doivent parfois se battre pour être prises au sérieux.

Il existe un traitement de cette maladie, mais il faut d’abord la diagnostiquer. Pour y arriver, le diagnostic de l’endométriose repose sur:

-un examen gynécologique approfondi,

– une échographie et parfois une IRM,

-une laparoscopie ou coelioscopie pour examiner la cavité abdominale…

Par le Dr. Skander Ben Alaya, gynécologue obstétricien.

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L’intoxication alimentaire: l’été, il faut veiller à bien conserver les aliments au froid afin d’éviter les intoxications. Les symptômes sont : crampes abdominales, nausées, vomissements, grosse fatigue et diarrhée. Pour aller mieux plus vite, il faut boire beaucoup d’eau et consulter le médecin le cas échéant.

La déshydratation: On ne vous le dira jamais assez, il faut boire de l’eau, au minimum un litre et demi par jour ! Les symptômes de la déshydratation sont : peau moite et pâle, maux de tête, nausées et vomissements et grosse fatigue. Si vous en êtes là, il faut s’hydrater progressivement, en prenant de petites gorgées d’eau pas trop froide pour éviter d’avoir des crampes abdominales.

Le coup de soleil: Il faut éviter de trop s’exposer au soleil, sinon vous aurez : des douleurs, des rougeurs sur la peau et une sensation de chaleur. Pour y remédier, il faut appliquer des compresses d’eau froide plusieurs fois par jour sur la peau et la tête, ou de l’eau de rose comme faisaient nos grands-mères. Et en cas de brûlures importantes avec des cloques et de la fièvre, il est impératif de consulter un médecin.

La piqûre de méduse: Aie ! Aie ! ça fait vraiment mal ! la douleur est intense et cela gonfle. Dans certains cas, la réaction peut même être plus grave, avec des maux de tête, des crampes, de la toux et des nausées. Il est conseillé de laver immédiatement à l’eau froide salée et sans frotter. Ensuite, il faut appliquer de la glace.

Les piqûres de moustique: La salive injectée par le moustique, lorsqu’il nous pique provoque brûlures, rougeurs, démangeaisons et parfois des réactions allergiques. Pour calmer les démangeaisons, il suffit de frotter les piqures avec du persil, de l’oignon, ou de les laver au savon vert traditionnel à l’extrait d’huile d’olive.

Les brulures de barbecue: qui dit barbecue, dit risque de brûlures, alors faites attention ! Et si le mal est fait, pensez à essayer cette astuce inattendue, mais très efficace ! Une fois la plaie nettoyée, appliquez une petite dose de colle liquide, en une fine couche, sur la brûlure. La colle va rapidement se solidifier pour ainsi former une couche protectrice. Rassurez-vous la colle n’est pas toxique pour la peau!

La canicule: La canicule c’est une grande chaleur qui ne baisse pas le soir et qui dure plusieurs jours. Le corps humain a des capacités de régulation thermique limitées, surtout quand il s’agit d’une personne âgée. Les risques sont hyperthermie et température supérieure à 40°, avec altération de la conscience. Alors, voici les bons réflexes contre ce danger : éviter de sortir aux heures les plus chaudes, se rafraichir régulièrement les membres, boire régulièrement et ne pas faire trop d’effort!

La transpiration: C’est le souci de tout le monde en été. Cependant, on a beau dépenser nos sous en déodorants, rien n’y fait, la gêne demeure présente avec cette vague de chaleur. Alors essayez les astuces de grand-mère et mettez du talc dans vos baskets pour absorber l’humidité. Et pour vos aisselles, optez  pour la pierre d’alun !

La noyade: C’est la première cause de mortalité par accident chez les enfants. Pour éviter ce drame, surveillez vos enfants ! L’accès aux piscines et autres points d’eau doit être protégé. Les grands, aussi, soyez vigilants ! Ne prenez pas le risque de défier votre corps en voulant nager encore plus loin ! Il faut toujours se rappeler de l’action des courants et du risque d’un épuisement physique à tout moment.

Les mycoses: on peut chopper ces vilains champignons facilement à la piscine, il est conseillé de prendre une douche après la baignade et ne pas garder un maillot de bain humide sur soi. Il faut aussi bien s’essuyer après un bain même entre les orteils

Sonia Ben Jaballah

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