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QP 5k hrouss - Baya.tn https://www.baya.tn Wed, 17 Jun 2015 12:57:17 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 Hrouss- la Salade de piments frais https://www.baya.tn/rubriques/cuisine/hrouss-la-salade-de-piments-frais/ https://www.baya.tn/rubriques/cuisine/hrouss-la-salade-de-piments-frais/?noamp=mobile#respond Fri, 30 May 2014 11:53:32 +0000 http://www.baya.tn/?p=35505 Ingrédients pour 04 personnes : – 500 gr de piments forts frais – 02 cuillère à café d’huile d’olive – Une poignée d’olives noires – Une poignée de câpres – 04 gousses d’ail sec – 1/2 cuillère à café de carvi – Sel Préparation : Facile – Equeter les piments (rouges et verts…) – Épépiner, […]

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Ingrédients pour 04 personnes :

– 500 gr de piments forts frais

– 02 cuillère à café d’huile d’olive

– Une poignée d’olives noires

– Une poignée de câpres

– 04 gousses d’ail sec

– 1/2 cuillère à café de carvi

– Sel

Préparation : Facile

– Equeter les piments (rouges et verts…)

– Épépiner, couper et piler les piments en morceaux

– Les égoutter dans un passoire

– Assaisonner avec l’ail sec, le carvi, et le sel

– Garnir avec les olives et servir

Valeur énergétique : 247 Calories

 

 

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