Tout le monde sait qu’il n’y a rien de mieux que de sombrer dans une ambiance chaleureuse d’un bain parfumé à la fin d’une longue journée pour nous revitaliser.

1. Choisissez le bon timing

Pour profiter de votre moment de bonheur et de bien-être, vous devez choisir le bon moment. Si vous avez votre propre salle de bain, vous êtes tranquille, si non arrangez-vous d’être seule à la maison, ainsi vous évitez toute éventuelle perturbation !

En outre, il est aussi préférable de choisir un moment où vous ne serez interrompu par aucune autre chose: rendez-vous de travail à la dernière minute ; alors, débranchez votre téléphone, déconnectez-vous…

2. Allumez des bougies

Un bain est tellement plus beau lorsque vous avez un couple de bougies allumées et un éclairage tamisé, ce qui aura un effet sur votre humeur, vous allez être apaisé. Cela sera plus pertinent si vous choisissez une bougie aux huiles essentielles relaxantes comme l’huile de la camomille ou de lavande. N’oubliez pas de choisir un parfum que vous aimez.

Pensez à sécuriser l’emplacement des bougies : une surface plane, loin des tissus et des courants d’air.

3. Ajoutez un soin de bain

Ajoutez un produit de bien-être à l’eau de votre bain comme une huile de bain ou des sels de bain ou encore quelques goutes de vinaigre de cidre ou de citron. Quelques goutes miraculeuses peuvent faire une différence. Le produit va vous donner une odeur agréable mais aussi vous aider à détendre vos muscles.

4. Mettez de la musique ou lisez un livre

Mettez de la musique ou lisez un livre tout en profitant de votre bain. Le choix de la musique dépendra de vos envies, une musique douce que vous aimez sera le bon choix à faire.

5. Une boisson à portée de main

Apportez votre boisson préférée avec vous. Il est agréable de saisir un verre de thé glacé ou de votre café préféré tout en vous détendant. C’est un facteur de plus qui vous procurera du plaisir.

6. Investissez dans un oreiller de bain

Si vous n’avez pas un oreiller de bain, vous devez en acheter un. Un bain n’est pas un bain sans un oreiller de bain. Ils font tant de différence dans la façon dont vous pourrez vous détendre. Si vous n’en avez pas, vous pouvez effectivement essayer de rouler une serviette dans un pincement. Il est plus agréable de pencher la tête en arrière confortablement.

7. faites profiter votre corps d’une bonne lotion

Prenez le temps d’appliquer votre lotion parfumée préférée. Vous vous sentirez tellement mieux et votre peau sera tellement douce par la suite. Un résultat qui vaut la peine et réalisable en quelques minutes supplémentaires.

Ces sept suggestions vous aideront à avoir un bain agréable et relaxant.

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Vous l’avez peut-être compris, l’aromathérapie est une pratique consistant à utiliser les huiles naturelles extraites de fleurs, écorces, tiges, feuilles, racines ou autres parties d’une plante pour améliorer le bien-être psychologique et physique. Certains la nomme “médecine douce/naturelle”.

L’arôme inhalation de ces huiles «essentielles» est largement estimé pour stimuler le fonctionnement du cerveau. Les huiles essentielles peuvent être aussi absorbées par la peau, où elles circulent dans le sang et favorisant ainsi la guérison du corps entier.

Une forme de médecine alternative, elle est utilisée dans une variété d’applications, y compris l’allégement de la douleur, amélioration de l’humeur et une augmentation de la fonction cognitive. Il y a un grand nombre d’huiles essentielles disponibles, chacun avec ses propres propriétés curatives.

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Puressentiel est une marque qui dispose de toute une gamme de produits 100% naturelle et active pour mieux affronter les maux de l’hiver et les périodes d’allergies.

Passionnés et amoureux de l’aromathérapie, Isabelle et Marco Pacchioni lancent leur projet et développent la philosophie de Puressentiel qui est de rendre l’aromathérapie accessible à tous. Ils prennent de la nature, de façon éco-responsable et équitable, ce qu’elle a de meilleur afin de le restituer sous forme d’huile essentielle qui garantit une efficacité à l’état pur.

Les produits Puressentiel font fureur en France, ils sont prescrits par les médecins et pour les sportifs de haut niveau. Lors d’une conférence de presse, tenue lundi 9 décembre, Isabelle et Marco Pacchioni ont annoncé que la gamme de leurs produits est désormais disponible dans nos pharmacies en Tunisie.

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