La transpiration ne se limite pas au niveau des aisselles, comme  nous le savions  le corps en entier transpire et certains endroits  peuvent dégager de la mauvaise odeur à cause des bactéries présents sur ces parties du corps, comme au niveau de la poitrine appelé la sueur  des seins …

L’article suivant explique les autres applications du déodorant.

Autour de votre cuir chevelu

Cette astuce  est  relative aux  coureurs fréquents. Il suffit de frotter un  votre anti-transpirant autour de la racine des cheveux et le long de votre cou pour  équilibrer et contrôler votre humidité. Attention: utiliser une formule invisible.

Sur votre ligne de bikini

Démangeaisons, des bosses rouges autour de la ligne du bikini sont quelque chose que vous voulez éviter lors de vos prochaines vacances. Pour y arriver vous n’avez qu’à utiliser un  déodorant non parfumé. Appliquez-le sur la zone autour de votre ligne de culotte pour éviter la transpiration, les poils incarnés et la mauvaise odeur.

A  l’intérieur des cuisses

Alors que nous sommes surexcités pour la saison des vacances et pourtant aucune n’est impatiente de subir les frottements entre les cuisses. Frotter entre les cuisses provoque la transpiration, des rougeurs et des bosses irritées. Pensez  à glisser une touche de déodorant sur ​​la zone intérieure de la cuisse pour réduire la friction.

Sur les Jambes

Nous avons maîtrisé  toutes la danse de « shimmy » en tentant de mettre un pantalon d’une petite taille que la notre où quand vos jambes transpirent à cause de la chaleur. Pour y mettre fin, vous pouvez  passer votre déodorant à bille sur les jambes. L’effet est garanti.

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Nous essayons de prendre soin de nos cheveux au maximum. Il suffit de jeter un coup d’œil dans votre trousse de toilette ou la salle de bain : tous ces différents produits dans lesquels vous avez investi pour garder une belle chevelure, mais agir de l’extérieur n’est pas aussi performant. Il faut agir de l’intérieur également.

Beaucoup de gens oublient qu’ils peuvent améliorer la santé de leurs cheveux en ajustant leur alimentation. Apprenez comment vous pouvez fortifier vos racines pour garder un bon degré d’humidité, conserver la longueur et stimuler l’éclat naturel du cheveu.

Voici une petite liste d’aliments à adopter dans votre gastronomie :

• Chou frisé et épinards

Les épinards et le choux sont incroyablement nutritifs, des légumes bénéfiques à ajouter à votre régime alimentaire normal. Ils sont riches en vitamine C, vitamine K et au calcium, et ils aident à renforcer vos cheveux.

De plus, grâce à leur forte teneur en eau, ils fournissent à vos cheveux de l’humidité et contribuent à leur apparence globale.

Nous vous recommandons comme plats : crème de chou frisé et les épinards noix de coco.

• Patates douces

Riche en vitamine A, les patates douces sont excellentes pour la croissance des cellules grâce à sa forte teneur en bêta-carotène. Elles contiennent assez de vitamine A, ce qui va permettre de renforcer vos boucles qui sont sèches et fragiles.

Comme bonus: les antioxydants contenus dans les patates douces combattent aussi le vieillissement de la peau, vous avez ainsi un remède pour plus d’un souci.

Nous vous recommandons de mettre vos patates douces au four et d’en profiter.

• Lentilles

La protéine est un élément important pour la croissance des cheveux, le développement de la kératine de votre chevelure en dépend. En cas de déficit, les brins deviennent plus faibles et la croissance des cheveux ralentit énormément.

Les lentilles sont une excellente source de protéines riches en fer et peuvent aider à maintenir l’allongement régulier de vos cheveux au fil du temps.

Comme plat : des muffins aux lentilles.

• Avocat

En raison de ses propriétés hydratantes impressionnantes, l’avocat est inclus dans nombreux masques fait maison. Manger des avocats est idéal pour vos boucles car ils sont saturés de vitamine E, la vitamine C, B6 et d’autres nutriments, notamment des antioxydants qui protègent contre l’endommagement cellulaires.

Nous vous recommandons comme plat : l’avocat farcis.

• Jus d’aloe Vera

Siroter du jus d’aloe vera est un idéal moyen pour prévenir le dessèchement des cheveux.

Il permet aussi de nourrir la chevelure, favorise la réduction des pellicules, réduit la sécheresse excessive et stimule la croissance des cheveux.

Nous vous recommandons : jus d’aloe vera avec le jus d’orange.

M.S

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Mesdames, grâce à nos recettes du jour, déjouons les pièges caloriques du printemps! Ce matin, commencez par 2 tranches de pain complet avec un peu de beurre allégé. Accompagnez ces tartines par un fruit et terminez par une tasse de café sans sucre ou de thé au citron.

Au déjeuner, préparez un gratin de poireaux et patate. Pour ceci, il vaut faut : 1kg de poireaux, 4 patates, 2 oignons, ½ c à café de cumin, ½ c à café de gingembre, ½ c à café de paprika, 4 c à soupe de béchamel, 1 c à soupe de moutarde, 1pincée de noix de muscade, sel et poivre.

Préparation : lavez tout d’abord les poireaux, patates et oignons en rondelles, les pelez et les coupez. Faites-les cuire 10 minutes à la vapeur dans une cocotte minute. Ajoutez à votre béchamel, l’ail râpé, le cumin, le gingembre, le paprika, un peu de noix de muscade râpée, la moutarde. Salez et poivrez. Sortez vos légumes de la cocotte minute et mettez-les dans un plat à gratins. Nappez-les de béchamel et mettez dans le four jusqu’à ce que le plat soit bien gratiné.

Au dîner, préparez une omelette légère aux épinards. Pour cela, il vous faut : 6 oeufs, 2 tomates, 2 poignées de pousses d’épinard, 50 g de parmesan, 10 g de beurre allégé, une pincée de sel, poivre.

Préparation : Lavez les tomates et coupez-les en fines rondelle. Lavez les feuilles d’épinard, égouttez-les, séchez-les en fines rondelles. Prenez 2 saladiers, cassez les œufs en séparant les blancs des jaunes dans chaque saladier. Montez les blancs en neige ferme avec une pointe de sel, à la fin, incorporez le parmesan au fouet et incorporez délicatement la mousse de blancs aux jaunes. Préchauffez la poêle, faites-y fondre le beurre et versez la mousse d’omelette ; faites cuire à feu moyen sans y toucher 3 minutes environ. A la fin, mélangez les tomates et les feuilles d’épinard et servez sur l’omelette chaude.

Bon appétit !

Chiraz Bouzaein

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Le printemps arrive et avec lui des envies de couleur et de changement de look. C’est pourquoi je vous présente la tendance qui va mettre du peps dans votre printemps ! La tendance «Color Block»

Le color block c’est quoi ?

C’est une tendance qui a émergé lors des défilés de la saison printemps/été 2011. Elle consiste à intégrer plusieurs couleurs vives dans une même tenue.

Comment se faire un look color block ?

Une tenue color block se compose de plusieurs couleurs, sans jamais dépasser les trois ou quatre sur une même silhouette. Sinon attention au fashion faux pas !

Voilà quelques exemples de combinaisons 100 % testées et approuvées :

Les plus simples :

Le noir et l’orange

Le corail et le beige

Le beige et le rouge

Le jaune et le noir

Les plus compliqués :

Un best-seller : Le jaune or et le fuchsia

Le corail et le violet intense

Violet clair ou pastel avec un vert foncé

Les choses à ne surtout pas faire ! 

Mélanger les couleurs fluos entre elles ! (Amber Rose sort de ce corps)

Mais aussi veillez à ne pas trop mélanger les tons froids (violets, bleus, verts..) et les tons chauds (rouges, jaunes…).

Le but de cette tendance étant de jouer avec les couleurs et leur intensité.

Choisissez vos couleurs avec le plus grand soin, sinon l’esprit général du look peut rapidement tourner à un remake des années 80.

Je vous entends déjà me dire que non, vous ne sortirez pas comme une guirlande pour aller au bureau. Et qu’en plus certes nous ne sommes pas toutes prêtes à assumez le regard des passants subjugués par notre look d’OVNI.

Et puis étant donné que nous ne sommes pas tous des stylistes dans l’âme, il est préférable de s’essayer à la tendance petit à petit.

Osez la couleur, tout le temps et partout !

Oui, vous avez bien lu, la couleur on peut et on doit en porter tous les jours, tout le temps et pour toutes les occasions ou presque.

Pourquoi, parce que la couleur nous donne bonne mine et qu’elle joue sur notre moral. Mais aussi sur celui des autres. Une femme habillée avec une touche de couleur sera jugée mieux dans sa peau, plus ouverte d’esprit et sociable qu’une autre vêtue de couleurs sombres. Elle marquera aussi plus l’esprit, lors d’un entretien (d’embauche) par exemple. Le recruteur se rappellera plus facilement de la jeune femme qui portait une veste de tailleur rouge alors que toutes les autres étaient en noir.

Comment commencer…

On ne se jette pas dans la couleur et on ne prend pas n’importe quoi sous prétexte que c’est coloré.

Couleur ne veut pas dire flashy ou du moins pas toujours, les verts (émeraudes, pastel) ou les rouges briques font partie des couleurs. Ils sont une bonne base de début avec les bleus clairs et électrique.

On y va à son rythme, si vous avez l’habitude de ne porter que des couleurs sombres, personne ne vous demande d’enfiler un pantalon rose dès le lendemain matin. On prend des couleurs que l’on aime et qui vont avec notre teint et notre style.

Avec quoi ?!

Les plus timides :

Les plus timides coloriseront leurs looks à l’aide d’accessoires colorés : ceintures, sacs, chapeaux, collants ou chaussures avec un total look sombre, gris, noir, blanc, beige ou marron.

Les plus fashionistas :

Les plus fashionistas se laisseront tenter par des pièces plus fortes comme : les blazers, les slims, les pulls ou les robes. Le tout accessoiriser parfois avec des accessoires eux aussi colorés : ceintures, sacs, chapeaux, collants ou chaussures. Pouvant donner lieu à des looks totalement dans la tendance «Color Block».

Astuce ++ : adoptez la tendance jusqu’au bout en jouant avec les couleurs jusqu’au bout des ongles.

Maintenant les couleurs n’ont plus aucun secret pour vous. Vous êtes fin prête à  fouler le bitume des rues, vêtues de toutes les couleurs.

Vous sentez-vous prêtes à adopter la tendance colorée ?

Charly

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Le printemps, pour certains, est synonyme de nez qui coule, de yeux qui pleurent, de crises d’éternuements sans fin…Entre 10 et 40 % de la population mondiale présenterait une allergie aux pollens, ces grains microscopiques transportés par le vent. Il s’agit d’une maladie saisonnière, et c’est bientôt la grande saison des pollens, alors les allergiques ! Une chose est sure : la prévention est meilleure que le traitement !

C’est quoi le pollen? Il est contenu dans les étamines et disséminés soit par le vent, soit par les insectes. Il y a aussi le pollen des arbres, le pollen des herbacés…La pollinisation est le transport du grain de pollen sur le stigmate de la fleur femelle, entraînant ainsi la fécondation. Les arbres libèrent leur pollen au printemps, les graminées, à la fin du printemps et au début de l’été, tandis que l’herbe à poux produit le sien à la fin de l’été et en automne. Les courants de convection aériens permettent à certains pollens d’atteindre une altitude élevée et de se déplacer sur de longues distances. Ainsi certaines personnes peuvent être allergiques à la présence du pollen dans l’air, surtout l’adolescent et le jeune adulte.

C’est quoi l’allergie au pollen? Les lymphocytes, cellules immunitaires présentes dans le sang, patrouillent en tout temps l’organisme afin d’y détecter bactéries, virus, substances chimiques et autres micro-organismes nocifs. Et lorsque le système immunitaire en détecte un, il en mémorise d’abord l’identité afin d’être en mesure de l’attaquer s’il revient. Dans le cas des allergies, comme celle des pollens, le déclencheur est inoffensif, mais le système y voit un ennemi potentiel.

C’est quoi les facteurs aggravants? Il existe des facteurs qui augmentent le nombre d’allergiques ou qui aggravent l’allergie déjà présente chez certaines personnes. A l’exemple de la pollution urbaine qui favorise la libération de grains de pollen dans l’atmosphère, le réchauffement climatique permettant à certains pollens de se développer dans des régions où ils n’auraient pas pu auparavant et les plantations massives d’arbres au pollen.

C’est quoi les symptômes? Les affections provoquées par les pollens peuvent paraître bénignes, mais elles peuvent devenir graves si on n’y prête pas attention. Il existe des tests fiables permettant de diagnostiquer les allergies, notamment celle du pollen. Mais, voici comment la reconnaitre sans devoir passer le test: Irritation et les picotements du nez- Crises d’éternuements- Ecoulement nasal souvent abondant et obstruction des voies nasales- Conjonctivites avec larmoiement, démangeaisons des yeux, rougeurs et sensation de grains de sable- Démangeaisons dans le palais, la gorge et les oreilles- Grande fatigue- Gêne respiratoire pendant le sommeil provoquant l’insomnie- Réactions, quelques fois, sur la peau comme de l’urticaire- De la toux et dans les cas d’aggravation, cette toux peut bien se transformer en asthme et ces problèmes respiratoires peuvent entraîner une hospitalisation dans les cas les plus sévères.

C’est quoi la différence avec l’asthme? Les symptômes de cette allergie sont semblables à ceux de l’asthme, mais ce dernier demeure une maladie bien plus grave. Car il s’agit d’une maladie pulmonaire chronique : devant un déclencheur, les voies respiratoires s’enflamment et se remplissent de mucus, elles sont alors comprimées par les muscles voisins. Toux, respiration sifflante et souffler court en résultent. L’asthme peut être déclenché par une allergie, mais aussi par bien d’autres facteurs.

Quels sont les moyens de prévention? Des mesures simples peuvent vous aider à mieux supporter cette allergie : Rincez les cheveux le soir avant de se coucher afin d’éviter aux pollens accumulés tout au long de la journée de se déposer sur l’oreiller et de provoquer des réactions allergiques- Portez des lunettes de soleil- Ne vous frottez pas les yeux- Evitez de tondre la pelouse ou de faire du jardinage- Aérez la chambre tôt le matin- Préférez la climatisation à l’ouverture en grand des fenêtres- Evitez de sortir surtout en période de grand vent où l’air est sec ou quand il pleut- Evitez de fumer car le tabac aggrave les réactions allergiques- Evitez la piscine car le chlore agresse les muqueuses du nez et des yeux- Ne séchez pas le linge à l’extérieur- Roulez fenêtres fermées en voiture.

Comment la soigner ? Il y a un traitement de fond, des médicaments pour soigner les symptômes, mais aussi des remèdes naturels :

• Le traitement de fond : il consiste à rendre l’allergique moins sensible au pollen et à ingérer des extraits de pollen sous forme de gouttes que l’on fait fondre sous la langue pour réhabituer progressivement l’organisme à tolérer le pollen.
• Le traitement des symptômes : il passe par des comprimés antihistaminiques, des anti-inflammatoires pour le nez, et des antiallergiques pour les yeux.
• Les remèdes de grand-mère : Prenez tous les jours, à chaque repas, une cuillère à café de miel et deux cuillères à café de vinaigre de cidre dans un verre d’eau. Et pour réduire les irritations nasales, comptez 40g de fleurs de camomille, en vente en pharmacie, pour un litre d’eau bouillante, et faites une inhalation. Vous pouvez également vous servir de la camomille pour préparer une infusion à mettre sur une compresse pour la laisser agir 15 minutes sur vos yeux, dans l’intention de stopper la démangeaison.
• La nutrition: Mangez des fruits et des légumes frais ! Ils regorgent de substances qui empêchent les allergènes de faire leur nid. Mais aussi, abusez du curcuma ! C’est une épice qui a des effets positifs sur les médiateurs de l’inflammation.

Sonia Matoussi

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La rhinite allergique saisonnière ou plus connue sous le nom de «rhume des foins», survient à la saison printanière et plus souvent associée à une conjonctivite. Les crises surviennent au moment de l’augmentation de la concentration du pollen dans l’air, des graminées et diverses plantes herbacées, dispersés par le vent. La sensibilisation aux allergies polliniques augmentent au cours de l’âge scolaire et atteignent un pic pendant l’adolescence. Notons aussi que les personnes souffrant de rhume des foins sont de nature plus fragile à l’exposition aux grippes, rhumes ou sinusites, et que la probabilité de rhinite allergique pour les enfants se situe entre 30 % et 60 % si l’un de leurs parents en souffre, et entre 50 % et 70 % lorsque chaque parent en est atteint.

C’est quoi la différence entre Rhinite allergique saisonnière et persistante ? La rhinite allergique saisonnière se déclenche au début du printemps à cause des pollens allergènes provoquant une hyperactivité du système immunitaire et une inflammation des parois nasales. Alors que la rhinite allergique persistante est une forme chronique de la maladie, survenant tout au long de l’année, à cause de la présence des allergènes existants dans l’atmosphère (poussière, fumée de cigarette, acariens…).

Quels sont ses symptômes ? Ses symptômes peuvent apparaître quel que soit l’âge, même si le risque est plus important entre 8 et 20 ans. La gêne causée perdure 10 jours environ, 2 à 3 fois par an, du début du printemps jusqu’à la fin de l’été : écoulement nasal abondant, obstruction des voies nasales, démangeaisons intenses du nez, des voies nasales, de la bouche, de la gorge… Et parfois d’autres signes s’ajoutent : éternuements en salve, rougeur et irritation des yeux, larmoiement, voire une conjonctivite allergique, migraine, fatigue, irritation de la gorge, légère sensation de blocage dans les oreilles, respiration sifflante et difficile.

Comment faire le diagnostic ? Le rhume des foins peut être diagnostiqué par un simple examen sanguin qui décèlera la présence d’anticorps. Des tests cutanés peuvent être effectués pour déterminer l’allergène en cause.

Quelles sont les complications possibles ? La rhinite allergique saisonnière peut induire à terme un asthme ou une sinusite. Chez l’enfant, elle augmente le risque d’otite moyenne. Donc, il est conseillé de consulter un médecin généraliste ou un allergologue si la gêne se fait persistante.

C’est quoi le lien entre la Rhinite allergique et l’asthme ? Ce sont deux maladies étroitement liées, car les parois du nez et des bronches sont tapissées du même type de cellules et réagissent de la même manière aux agressions des allergènes. Donc, un mécanisme inflammatoire commun atteint l’appareil respiratoire au niveau du nez et des bronches expliquant l’association de la rhinite allergique et de l’asthme. Il a été constaté qu’une personne sur 3 environ souffrant de rhinite allergique pourra développer un asthme. En effet, toute rhinite allergique peut évoluer vers un asthme dont l’évolution sera plus sévère si la rhinite allergique n’a pas été correctement prise en charge. D’autre part, une rhinite allergique non traitée peut aggraver un asthme, surtout que 80% des asthmatiques sont atteints de rhinite allergique.

Comment la prévenir ? Il faut penser à limiter le contact avec les pollens et cela en gardant les fenêtres fermées, ne pas sécher le linge à l’extérieur, en limitant ses sorties, ne pas tondre le gazon… En cas de signes oculaires prédominants, il est recommandé de porter des lunettes enveloppantes afin de soulager les symptômes.

Comment la traiter ? Plusieurs traitements sont possibles selon la sévérité du cas :

– La désensibilisation : elle consiste à administrer des doses croissantes de l’allergène en cause afin que l’organisme s’y habitue. La durée globale de la désensibilisation est de 3 à 5 ans.

– Les antihistaminiques : ils inhibent l’action de l’histamine et sont efficaces sur la plupart des symptômes de la rhinite allergique.

– Les décongestionnants locaux : ils diminuent l’obstruction des bronches nasales, mais ne doivent pas être pris pendant plus de quelques jours.

– Les cromones : des molécules qui empêchent la libération d’histamine et agissent sur l’écoulement et les démangeaisons nasales.

– Les corticoïdes locaux : ils ont une action anti-inflammatoire puissante et agissent notamment sur l’obstruction nasale.

Sonia Matoussi

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Oui l’hiver fut long, mais pas d’inquiétudes, les beaux jours ne vont plus tarder. En attendant voici les tendances chaussures de ce printemps / été 2012 qui s’annoncent chaudes et colorées.

Ambiance Safari  

C’est l’une des tendances phares pour cet été, déjà présentes dans les défilés, les tons sable, kaki et imprimés animaliers sont les couleurs de l’été 2012. Toutes à vos chaussures léopard, avec une petite tenue saharienne pour un total look.

Ballerines et mocassins 

Depuis quelques saisons déjà, les ballerines sont les incontournables de la mi-saison. De toutes les façons, il n’y a pas plus confortables! La nouveauté de cette année, c’est des couleurs acidulées ou bien des mocassins colorés. Les ballerines sont parfaites pour adopter un style « décontract » et les mocassins pour donner un peu plus de féminité à votre tenue.

Les sandales à talons 

Une nouveauté cette année, les sandales avec des talons hauts. Il y en a de toutes les formes et pour tous les goûts. Les sandales de Prada avec des flammes ont fait fureur sur les podiums

Rien de mieux pour mettre en valeur vos petites robes de soirée avec l’une de ces paires de sandales. De même que certains modèles proposent des talons en bois qui seront parfaits pour marier avec des tenues d’été.

Les compensés encore et toujours

Le compensé est, une nouvelle fois, présent avec des modèles pour des tenues de tous les jours ou beaucoup plus habillés. La collection d’Aldo est sublimissime avec des talons en bois, tressés et un choix de couleurs impressionnant.

Le vernis chic

Sortez vos chaussures vernies, il est partout, en chaussures compensées, sandales à talons, ballerines. De très beaux modèles sont à découvrir avec des bouts ronds, pointus, le vernis c’est une pointe de chic

Les boots d’été

Vous me direz, c’est pas la saison, mais pour les plus frileuses d’entre nous, les boots d’été sont idéales avec des coloris printaniers : beige, blanc, saumon … C’est aussi pour se donner de l’allure durant vos sorties nocturnes.

Farah. B

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Le printemps, c’est la saison du renouveau de la nature, du retour des oiseaux migrateurs, du réveil des animaux hibernants, des amours et de la fertilité, une période particulièrement euphorique. Le soleil se montre enfin après une longue absence pour agir comme un antidépresseur puissant et son retour contribue donc à nous mettre le moral au beau fixe ! C’est le moment d’ouvrir vos fenêtres, de vous aérer les poumons et l’esprit, et de vous laisser aller au plaisir d’écouter la nature ! Voici pour cela notre sélection de bons plans spécial printemps pour les petits et les grands :

Un pique-nique en pleine nature : Après des mois passés cachés sous la couette devant votre télé, rien de tel que de quitter le canapé pour partir respirer de l’air frais ! Vous pouvez programmer de passer le dimanche au lac d’Ichkeul, par exemple, avec votre famille ou des amis. Prévoyez à l’avance quoi manger et tout ce qu’il faut pour un bon pique-nique sous les arbres. Ce lac s’étend au sud ouest de Bizerte, c’est un espace protégé pour la richesse écologique qu’il abrite. Plusieurs centaines de milliers d’oiseaux y trouvent refuge durant leur hivernage. Le lac devient alors un théâtre grouillant de vie qui ravira notamment tous les amateurs d’observations animales : flamands roses, aigrettes, foulques, oies et canards sauvages en tout genre. Spectacle garanti !

Une randonnée en montagne : Le printemps est une bonne occasion pour se balader et pour partir en découverte de nouveaux endroits. Nous vous proposons de visiter le massif de Korbous, un lieu unique en Tunisie, incontournable ! De nombreuses activités y sont faisables : randonnée, baignade, plongée, thermalisme…Voici donc une proposition de randonnée faite par un habitué du coin, permettant de découvrir Korbous depuis la montagne : Partez de Aïn Oktor pour rejoindre une ancienne piste qui se trouve à flanc de montagne, et qui rejoindra Korbous. Ainsi, votre balade se fait sur le versant opposé, droit dans la pente, à travers thym, romarin, buis, et autres arbustes méditerranéens. Il faut prévoir environ 20 minutes pour atteindre la piste visée. Et de là, le panorama sur le Golfe de Tunis est magnifiquement beau ! Une fois la piste atteinte, il suffit de l’emprunter, vers le nord-est. Ce passage est encombré de romarins et d’oliviers. Autre particularité du massif, ce sont de minuscules grottes sympathiques, formées dans les blocs de grès. De là se dessine enfin Korbous et sa station thermale, de près de 200m, se nichant au creux d’un vallon abrité. Il est possible, depuis ce promontoire, de rejoindre directement Korbous, en descendant directement dans la pente. Le parcours vous plait ? N’hésitez pas alors à vivre ce dépaysement total !

Et les tous petits ? Pour eux, le printemps, c’est : plein de jeux dans les parcs, des petites fleurs à cueillir et à offrir, des jeux de ballon devant la maison avec leurs petits voisins, des arbres dans lesquels grimper sans avoir peur que l’arbre soit mouillé et que cela le fasse glisser…En effet, la découverte du monde extérieur est essentielle pour leur équilibre. Après avoir passé tout l’hiver devant la télé, la console de jeux ou l’ordinateur, le printemps est le bon moment pour les balades ! Oui mais où exactement? Voici quelques bons plans :

–Que c’est beau de visiter le Zoo ! Emmenez vos enfants découvrir le monde animal au zoo. Pour cela vous pouvez soit visiter le zoo du Belvédère ou bien prévoir un déplacement au parc animalier privé de Friguia à proximité de Sousse, sur la route nationale GP1. Le but de ce parc est de préserver l’espèce animale en favorisant le développement de celle la plus menacée. Plaisir et découverte seront au rendez vous pour les grands et les petits ! En plus ce parc est doté d’infrastructure pour pique-niquer, alors emportez votre déjeuner !

-Un tour de manège pour se défouler : Prononcez devant vos enfants le mot magique « Dahdah » et ils sauteront de joie ! Alors, du moment qu’il ne pleut pas, vous n’avez plus aucune raison de les priver ! Dahdah est le seul parc d’attraction qui peut être considéré comme tel sur le grand Tunis, alors ne réfléchissez pas et direction Dahdah samedi prochain !

– Offrez-leur à la fois de l’aventure et de l’histoire ! Nous vous recommandons pour cela de les accompagner à Carthage Land, un parc thématique unique, qui vous ramène à l’époque carthaginoise. Des attractions époustouflantes et des animations hautes en couleurs seront au rendez-vous ! Ce parc, étendu sur 5 Hectares, se distingue par le grand nombre de ses prestations et innove par rapport au concept de loisirs classique en basant sa thématique sur l’histoire tunisienne. Pour le déjeuner vous pouvez profiter des restaurants de la Médina de Yasmine Hammamet !

 Sonia Matoussi

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