Smoothie au melon et citron vert

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Avec cette chaleur époustouflante, on doit boire beaucoup d’eau pour ne pas se déshydrater, les amateurs de fruits préfèrent manger de fruits riches en eau, comme les pastèques, les melons …

La rédaction a choisi pour ses lecteurs une recette de Smoothie au melon et citron vert :

Les ingrédients :

1 melon type “Ananas”
125 g de yaourt nature
1 citron vert

Préparation :

Couper le melon en deux.
Enlever les pépins d’un demi melon puis récupérer la chair et la couper en gros morceaux.
À l’aide d’un couteau pointu, éplucher le citron. Le couper ensuite en deux et enlever les pépins.
Mixer le melon, le citron et le yaourt nature froid.
Pour plus de fraîcheur, ajouter un verre de glace pilée et mixer le tout.

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