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]]>La perte peut prendre de nombreuses formes, aussi dévastatrice que la mort d’un être; une expérience bouleversante peut aussi déclencher un sens ou sentiment de perte qui va déclencher le même sentiment de tristesse, la perte de votre santé ou de celle de quelqu’un que vous aimez, la fin d’une relation, comme un mariage ou même de l’amitié.
Donc la question est de savoir comment dévirerons-nous agir ou que devrions-nous dire à un proche (ami ou membre de la famille) qui vient de connaître une perte.
Il est difficile de savoir quels mots choisir pour réconforter. Il est normal de se sentir mal à l’aise dans ce type de situation. Tout de même, il existe des moyens simples et efficaces.
Voici une simple liste de choses à faire ou à ne pas faire.
A faire:
Permettre à la personne de parler de sa douleur et exprimer ses sentiments. Essayez d’écouter sans offrir de conseils ou l’interrompre. Se concentrer sur l’écoute et offrez-lui votre amour sans condition.
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Je suis ce qui reste d’un passé tourmenté
Et peut-être aussi le début d’un futur inconnu
Est-ce moi ou le monde qui a changé?
Face à mon miroir, je ne me reconnais plus
Suis-je encore cette fille innocente aux rêves éparpillés?
Il m’arrive de vouloir prendre les armes et attaquer sans pitié
Toutes ces ombres de couple autour de moi qui ont l’air de danser
Et qui me rappellent chaque minute que tu as cessé de m’aimer
Je me suis perdue quand tes yeux ne m’ont plus regardée
Je ne peux plus me trouver belle parce que tu ne me vois pas
Je n’aime plus rien de celle que j’étais
Et je n’arrive pas à aimer celle que je suis sans toi
Hanen Machhour
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Quand je regarde derrière moi, j’ai un peu froid
Et je me rends compte que tu m’as vite oubliée
Tout cet amour que tu m’as juré des centaines de fois
s’est dissipé, a disparu, totalement effacé
Souvent des questions hantent mes nuits
Je voudrais savoir si tu m’as vraiment aimée
S’il reste encore une trace de moi dans ta vie
Il est impossible que tu aies tout supprimé
Ces questions, ou peut-être espoirs, brûlent mon cœur
J’aimerais que tu me parles, que tu m’expliques
Que tu me dises où est parti tout ce bonheur
Et cette alchimie que tu disais “magique”
Je suis blessée par ton abandon, c’est sûr
mais ce qui fait le plus mal c’est de me sentir trahie
Aujourd’hui, sans toi, je suis dos au mur
coincée, incapable d’avancer, salie…
Hanen Machhour
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Je suis la Tunisie
Vous êtes sortis de moi
Aujourd’hui, encore plus petits
vous ne me donnez aucune joie
J’ai l’impression de vous avoir perdu
Je n’ai plus de rêves, plus d’envies
Vous m’avez mise à nu
Je ne vous crois plus, je me méfie
De cette foule qui chante la liberté
Et qui bafoue aux pieds la dignité…
Je vous connais au plus profond
Même ceux issus des prisons
Dont les promesses résonnent dans le néant
sonnant le glas de cette pseudo-révolution
Toutes ces pertes et ce sang versé
pour qu’aujourd’hui on fasse de la politique dans les mosquées
Manipulateurs cachés derrière le masque de la religion
Trahissent sans état d’âme et sans émoi
Un peuple aussi docile qu’un mouton
Et qui a vite oublié un certain 14 janvier sur l’avenue Bourguiba.
H.M
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