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zW XT yabrak - Baya.tn https://www.baya.tn Fri, 19 Jun 2015 08:34:27 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 Feuilles de laitue farcies : Yabrak https://www.baya.tn/rubriques/cuisine/feuilles-de-laitue-farcies-yabrak/ https://www.baya.tn/rubriques/cuisine/feuilles-de-laitue-farcies-yabrak/?noamp=mobile#respond Wed, 25 Jun 2014 10:53:16 +0000 http://www.baya.tn/?p=36246 Ingrédients pour 06 personnes : – 500 gr de Viande désossée – 02 Œufs – 02 cuillères à soupe Huile d’olive – 01 Laitue romaine – 01 Bettes – 01 Persil – 01 Oignon – Une poignée de Riz – 02 Feuilles de coriandre – 01 cuillère à soupe Aneth – 02 Cuillères à soupe […]

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Ingrédients pour 06 personnes :

– 500 gr de Viande désossée
– 02 Œufs
– 02 cuillères à soupe Huile d’olive
– 01 Laitue romaine
– 01 Bettes
– 01 Persil
– 01 Oignon
– Une poignée de Riz
– 02 Feuilles de coriandre
– 01 cuillère à soupe Aneth
– 02 Cuillères à soupe de Purée de tomate
– 01 cuillère à café Harissa
– 01 cuillère à café de Poivre noir moulu
– Sel

Préparation : Moyenne

– Hacher la viande
– Trier, laver et hacher le persil, les feuilles de coriandre, les bettes et les tiges d’aneth
– Eplucher et émincer un petit oignon.
– Mélanger le tout avec deux ou trois oeufs crus, une poignée de riz, lavé au préalable et une bonne pincée de poivre en poudre.
– Saler au goût.
– Détacher les feuilles saines d’une laitue romaine de moyenne grosseur, les laver avec soin, les tremper pendant quelques minutes dans l’eau chaude pour les ramollir et les égoutter.
– Prendre ces feuilles une à une et placer au milieu de chaque feuille deux cuillerées à soupe de farce.
– Replier les feuilles autour de la farce pour faire des boulettes bien serrées.
– Mettre l’huile à chauffer.
-Ajouter la purée de tomate et l’harissa délayée dans une grand verre d’eau. Saler, poivrer, aligner les feuilles farcies dans cette sauce et laisser cuire à couvert pendant une heure.
– Vérifier le sel et servir.

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