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K4 kF Commentaires sur : 8 choses à faire pour devenir une meilleure personne https://www.baya.tn/rubriques/life-style/bien-etre/8-choses-a-faire-pour-devenir-une-meilleure-personne/ Mon, 08 Oct 2018 16:07:42 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 Par : Bini https://www.baya.tn/rubriques/life-style/bien-etre/8-choses-a-faire-pour-devenir-une-meilleure-personne/#comment-11309 Mon, 08 Oct 2018 16:07:42 +0000 http://www.baya.tn/?p=35361#comment-11309 Merci beaucoup pour vos conseils

]]> Par : Emilie https://www.baya.tn/rubriques/life-style/bien-etre/8-choses-a-faire-pour-devenir-une-meilleure-personne/#comment-11262 Wed, 05 Sep 2018 09:39:03 +0000 http://www.baya.tn/?p=35361#comment-11262 Super article. J’ajouterais cependant une chose, le plus important c’est la régularité ! C’est assez facile de se lever tôt pendant quelques jours et de se mettre au sport…Par contre, c’est plus difficile de tenir sur la durée.

Plus les jours passent, plus on commence à chercher des excuses ; “je suis fatiguée”, “j’ai mal dormi”, “je travaille beaucoup”, etc. Donc très important d’avoir un bon état-d’esprit et d’accepter que devenir meilleur, c’est avant tout une lutte de tous les jours !

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