salade-blankit-bayaIngrédients pour 06 personnes :

– 01 Baguette “Viennois”

– 100 gr Thon à l’huile

– 02 oeufs durs

– 02 cuillères à soupe huile d’olive

– Hrissa

– Une poignée olives noirs

– Une poignée de capres

– 02 cuillère à soupe de vinaigre

– Sel

Préparation : Facile

– Couper le pain viennois en des tranches

– Mélanger dans un bol : Harissa,huile d’olive et le vinaigre

– Tremper les tranches de pain dans le mélange

– Aligner les dans une assiette, puis les garnir avec les oeufs coupés, le câpres, le thon le fromage, et les olives.

– Servir

Valeur énergétique : 796 Calories

 


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