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La femme plus vulnérable à la dépression que l’homme

D’après les statistiques les femmes sont plus victimes de dépression que les hommes. Pour expliquer ces statistiques nous sommes allez poser des questions à Hédi Khlif, psychothérapeute. Il faut d'abord mettre les choses au clair...

La femme tunisienne et la chirurgie esthétique

Quand on dit "chirurgie esthétique" on pense immédiatement à plein de clichés : un corps parfait, façon poupée Barbie,  un processus qui demande peu d’effort, peu de temps mais un budget considérable. Et puis...

J’ai testé pour vous…la lessive écolo

La lessive maxi concentrée écologique hypoallergéniques de L’Arbre vert...un peu embêtée avec ce produit là… le parfum fruité est convaincant, la douceur et le côté sans allergènes aussi, le côté écolo, on n’en doute...

Amel Shili, femme aux mille visages

Une  belle femme, une épouse, une maman, une comptable et une artiste voilà en gros ce qu’on a pu découvrir en peu de temps. Amel Shili est une artiste autodidacte qui a vécu dans...

Les mères-poules : jamais sans mes enfants !

Si vous êtes du genre à tenir en laisse vos enfants, à ne vous sentir vivante que lorsque vos petits poussins sont collés à votre jupe, à ne vous épanouir que dans le bonheur...

Quand la lune influe sur notre santé

Même si cela peut faire sourire, c’est indéniable : la lune a une influence sur l’organisme de l’être humain ! Les études scientifiques l’ont prouvé après des années de recherche; alors il ne s’agit pas...

Bébé mange seul comme un grand !

A partir de l’âge de 18 mois, n'hésitez pas à laisser votre enfant manger seul s’il en manifeste l’envie. Il souhaite faire ses propres expériences, car un bébé aime toucher à tout. Encouragez-le et...

L’artisanat tunisien sort de nos frontières !

A Francfort, Paris ou encore Milan: l'artisanat tunisien part en ballade du mois de janvier au mois de février. En tout, 24 entreprises d'artisanat et de métier d'art vont donner à voir leur travail dans...

La communication parents-enfants

Ce n'est pas toujours evident de communiquer avec ses enfants. Le Dr Abdelhack, psychothérapeute à Tunis, explique cela simplement: la communication est un apprentissage. Résumé. Dans la famille, la relation est semi-communicative, semi-éducative. C'est dans...

Mangez du poisson !

Les Oméga 3 ce sont des acides gras essentiels presque magiques ! Cette substance a un effet impressionnant sur l’humeur. C’est un antidépresseur naturel et donc sans risque de dépendance ! Ses effets sont...

Comment préserver ses enfants du froid ?

Lorsque l’hiver arrive et que la température baisse... brrr, les corps tremblent et surtout ceux des plus petits. Toute bonne mère pense à couvrir son enfant, à tout faire pour que le froid n’ait...

NARCISSE, senteurs créatives, des bougies envoûtantes

C’est un peu l’histoire de la petite chimiste qui se met à faire des bougies. Narjess Khalfallah est une jeune fille spécialisée dans la cosmétologie. Traduction : elle crée des produits de beauté. Et puis...

Communiquer dans le couple

Cette semaine, le Dr Abdelhack nous parle encore de la communication, mais cette fois-ci il s’intéresse à la communication dans le couple. C'est là que les étincelles commencent. On arrive avec la conviction de la connaissance totale...

Apprendre à doser son amour

Nous les femmes, avons cette tendance à trop materner les hommes. Surtout quand on est folles amoureuses, on ne peut pas s’empêcher d'être aux petits soins de monsieur, à bien le nourrir, à bien...

Ces aliments qui boostent notre cerveau

Le cerveau est le seul organe de la réflexion. Il nécessite une alimentation spécifique et adaptée pour pouvoir fonctionner correctement. Les neurones ont besoin d’une stimulation sensorielle pour rester réactives, mais aussi d’une stimulation...

Décoration de table pour votre soirée du nouvel an

C'est déjà la période des fêtes, des vacances et en plus il fait froid. Alors rien de mieux qu'un bon dîner en bonne compagnie pour raviver les coeurs. Et pourtant, de nos jours rares sont les...

Quand notre cerveau décide de notre poids

"En 2012, je fais un régime!" Ok très bien. Mais attention à l'effet yo-yo, phénomène dont on a toutes entendu parler et que beaucoup d'entre nous ont testé. Perdre du poids est une chose,...

Bien préparer sa grossesse

De nos jours, les femmes envisagent d’enfanter tardivement, vers 30 ans, alors qu'au cours des années quatre vingt elles y pensaient vers leur 25 ans. De ce fait, les femmes veulent un bébé dès...