Tag: bien être

Spécial hiver, le dossier de la saison

Nous vous proposons un dossier spécial hiver, qui contient des astuces de grands-mères, des conseils de médecins spécialistes, ainsi que les dernières études des...

Salade de tomates au fromage de chèvre

C’est bientôt l’été, on veut manger léger et frais. Et si vous vous prépariez des petits plats light et délicieux comme des salades gourmandes. On...

Comment avoir des jambes de rêves pour cet été ?

La cellulite vous agace? Vous en avez marre d’avoir des jambes lourdes ? Voici nos conseils pour remédier à tous vos complexes et avoir...

Thalasso-plaisir, la Tunisie a enfin retrouvé l’équilibre

Développer une thalassothérapie de haut niveau conforme aux meilleures normes de qualité : tel est le choix effectué dès l’origine par la Tunisie. Aussi...

Dar mille-et-une-Hammamet, un écrin authentique et stylisé

Etant donné notre mode de vie rapide, le corps et l’esprit se sentent agressés par le manque de calme, à cause du temps, du...

Qui je suis et qui je veux être

Entre qui je suis réellement, qui je crois être, qui je voudrais être, il y a peut-être des différences… Faute d’harmonie, je vais me sentir...

Hygiène émotionnelle

L’émotionnel représente 93% de nos réseaux de neurones, et le cognitif seulement 7%. Notre cerveau est un drôle de machine, qui navigue entre deux...

Imagerie mentale

Fermez les yeux , souvenez-vous d'une situation, un paysage, une image…qui vous a rendue heureuse un jour…Ou imaginez cette scène idéale. Une fois trouvée, concentrez...

Je t’offre et tu choisis !

C’est bientôt la fête des mères, et nous tenons tous et toutes à faire plaisir à nos mamans. Offrir un cadeau qui plaît n’est...

Comment construire une image corporelle positive

Pour vivre en harmonie avec son corps, il faut apprendre à développer une image corporelle positive. Avant toute chose, il est important de se rappeler...

Dis-moi comment tu es, je te dirai quoi porter

Le choix final devrait se faire sur la base de votre morphologie. Généralement les morphologies abondantes de femmes méditerranéennes  sont : le 8 , le...

L’épilation laser est-elle adaptée à la peau des Tunisiennes ?

L’épilation via laser est une opération plus au moins banalisée en Occident. Pour autant ce traitement suscite beaucoup de questionnement du côté des Tunisiennes....