Tag: perdre du poids

Perdre 4 kilos en moyenne avant le nouvel an

C’est bientôt les vacances d’hiver, noël, El Mouled et le nouvel an, des occasions où les repas copieux, les friandises voire les gâteaux seront...

5 aliments bons pour une collation de minuit !

Qui d’entre nous n’a pas eu envie de profiter d’une collation à minuit ? Personne ! Malgré les nombreux avertissements sur le fait de manger à des...

Jouvence Center, le coin de minceur et de bien-être

Au cœur de la ville de La Marsa, dans un cadre apaisant et régénérant, nous avons fait la découverte de «Jouvence», un nouveau centre...

Santé : 5 raisons pour boire plus de chocolat chaud

L'une des boissons les plus populaires d'hiver est le chocolat chaud. Vous allez être épanouies car cette boisson a de merveilleux avantages. Non seulement elle...

Minceur : Applications et astuces

Le net regorge d’applications téléchargeables  sur votre tablette ou Smartphones dédiées à la remise en forme, minceur et régimes. Des  astuces infinies disponibles en...

Comment perdre du poids tout en tonifiant sa musculature?

Nous sommes nombreuses à nous poser la même question. Mais cette fois nous allons avoir une réponse claire et nette. Elle nous vient directement...

Trois conseils pour vous aider à perdre du poids

Un bon régime alimentaire ne signifie pas nécessairement un régime alimentaire spécifique à votre corps. Pas besoin de mourir de faim ou être obsédé...

Enceinte …mais je garde toujours la ligne !

En regardant ces stars américaines, rares sont parmi nous qui ne se sont pas posées la question : "Comment font-elles pour être aussi minces pendant...

Et si je me prenais un allié minceur post-ramadan?

C’est bientôt l’aïd et certaines d’entre vous auront peut-être du mal à rentrer dans la tenue choisie pour l’occasion. Sachez déjà que vous n’êtes...