Tag: Nutrition

Hammamet abrite le 1er congrès africain de nutrition

Les dernières nouveauté en nutrition seront présentées lors du 1er congrès africain de nutrition, qui se tiendra les 6,7 et 8 octobre 2017 à...

Tunisie : Les femmes sont plus vulnérables à l’obésité que les hommes

"Deux femmes sur trois en Tunisie souffrent dé l'obésité et du surpoids" a fait savoir Leila Alouane, professeur en nutrition à l'Institut national de...

Les effets de l’automne sur notre humeur et le bouleversement de nos habitudes alimentaires

La saison d’automne est une phase transitoire importante qui a des répercutions sur notre santé  aussi bien sur le plan physique que psychologique. En cette...

4 raisons pour manger les fruits et légumes de saison

L'automne est passionnant! La température est plus fraîche, la météo est agréable, les feuilles changent de couleurs, et il y a aussi l'avantage (qui...

5 aliments bons pour une collation de minuit !

Qui d’entre nous n’a pas eu envie de profiter d’une collation à minuit ? Personne ! Malgré les nombreux avertissements sur le fait de manger à des...

Astuces et conseils avec la nutritionniste Imen Soussi

Des journées avec des soirées bien remplies, longues avec des sorties entre amis et familles, présentent une accumulation de risque pour succomber à la...

Une journée de nutrition, santé et loisirs tout en famille avec Nestlé Tunisie

«Nutrition, santé et loisirs » était le thème de la journée du samedi à Gammarth (banlieue nord de Tunis),organisée par « Nestle Tunisie » pour...

Un traitement 100% naturel et tunisien contre la maladie de vitiligo

Le vitiligo est une affection de la peau consistant en une perte de pigmentation (dépigmentation), ce qui donne une couleur blanche à la peau....

Minceur : Applications et astuces

Le net regorge d’applications téléchargeables  sur votre tablette ou Smartphones dédiées à la remise en forme, minceur et régimes. Des  astuces infinies disponibles en...

Comment votre régime alimentaire affecte votre beauté ?!

Vous pourriez être surprise d'apprendre comment votre régime alimentaire affecte votre beauté. En gros, ce que vous mettez dans votre assiette est plus significatif et...

5 façons pour stimuler votre métabolisme et perdre du poids dés le matin

  Voulez-vous améliorer le potentiel de votre métabolisme en le rendant plus actif pour brûler plus de graisse dans votre corps? Découvrez cinq astuces recommandées par...

Six choses que vous devez faire pour perdre du poids pendant le Ramadan

Ramadan, un mois sain, une période que nous passons généralement en famille… et surtout à nous gaver de nourriture. Au fil des trente jours,...

Ramadan – Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous jeûnez?

Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous jeûnez? En quelques minutes vous allez avoir la réponse en visionnant cette vidéo.

5 conseils pour passer un Ramadan sain

Avec près de 16h de jeûne en une température légèrement plus élevée que les précédents mois de juillet, il est impérativement nécessaire de prendre...

Ramadan : Pour votre santé, mangez trois repas/jour

Ce n’est pas une blague, pour bien entretenir votre capital santé, vous devez prendre trois repas par jour y compris pendant le mois de...

Une lentille de contact pour contrôler le diabète

Google a commencé à tester sa dernière technologie qui est sur une lentille de contact intelligente construite pour aider à contrôler le diabète -...

Les régimes les plus fous dont nous n’avons jamais entendu parler!

Il y a des centaines sinon des milliers de régimes. Certains ont un sens, d'autres sont fous, et d’autres sont simplement dangereux. Il ne...

Une nouvelle merveille contre vos rondeurs, les ultrasons !

Après l’hiver, le froid, la pluie, la mal-bouffe et le peu d’exercice, nos petites poignées d’amour se sont bien installées. Il est temps de...