Tag: stress

Blue Monday, pourquoi ça sent la dépression

Aujourd'hui comme chaque année, le Blue Monday surnommé aussi "le pire jour de l'année" fait débat. Selon la théorie du psychologue de l’université de Cardiff...

Les facteurs qui affectent la fertilité d’une femme

  La plupart des gens savent que la fertilité d'une femme diminue avec l’âge, mais même au cours de ses années de jeunesse, les choix...

Facebook pourrait vous sauver la vie, voilà comment

Il est désormais facile et effective de secourir quelqu'un qui a des idées suicidaires grâce aux réseaux sociaux. Facebook a établi un partenariat avec...

Il est devenu célèbre sur Instagram…

Ce moment embarrassant quand vous réalisez que votre période vous est tombé dessus et que vous n'êtes pas du tout préparée pourrait bientôt être une...

Santé : 5 raisons pour boire plus de chocolat chaud

L'une des boissons les plus populaires d'hiver est le chocolat chaud. Vous allez être épanouies car cette boisson a de merveilleux avantages. Non seulement elle...

Les 7 vertus du Yoga sur votre beauté et bien-être

Il y a plusieurs exercices de yoga qui vous rendent une meilleure personne. En outre, ils vous rendent plus belle. Que vous le royez...

Une journée longue et stressante? Voici ce qu’il faut pour mieux se détendre

Après avoir passez toute votre à travailler, il peut être tentant de s'asseoir face à la TV pour se détendre. Pourtant, il existe d'autres...

Des jambes poilues, un mouvement viral suivi par des milliers de femmes !

«Hairy Legs Club» (le club des jambes poilues), une nouvelle vague suivies et assumées par plusieurs dames à travers le monde. Pour ces adeptes,...

Etude : Le stress chez la femme enceinte peut engendrer l’autisme

L’autisme a été lié à des niveaux élevés de cortisol, l'hormone du stress et d'autres hormones comme la testostérone dans l'utérus de la mère...

Les aliments que vous ne devriez pas manger si vous êtes “indisposée”

Si vous ne voulez pas vous sentir déprimée pendant votre période, vous devez faire attention à ce que vous mangez pendant ce temps du...

9 astuces pour se sentir mieux instantanément

Lorsque la vie devient stressante et vous vous sentez que vous êtes entrain de perdre votre équilibre émotionnel, utiliser un ou plusieurs de ces...

Les 10 emplois les plus stressants

Certains types d'emplois déclenchent plus de stress que d'autres. Ce qui suit est une liste de 10 emplois ou milieux de travail qui sont...

Camomille : huile & vertus

Largement connu pour ses caractéristiques apaisantes (en particulier dans le thé), la camomille est extraite comme huile essentielle des feuilles de la plante à...

Stress, 11 aliments pour le mettre KO!

Le stress, tout le monde en souffre, indépendamment de l’âge, du sexe, du statut social… A force de cumuler, notre corps n’aura plus la...

Psycho : Matérialisme & bien-être, quelle équation?

Matérialisme, matérialiste, deux concepts qui mettent en évidence la «matière». Le premier la considère comme la seule réalité. Quant au second, c'est une qualification...

Lien entre l’émotion et la prise du poids

Sandrine Péneau, maître de conférences à l’Université Paris XIII, membre de l’Equipe de coordination de l’étude NutriNet-Santé, a étudié le fait de manger sous...

Le cerveau face au stress

Une récente étude a été publiée dans la revue Actes de l'Académie nationale des sciences menée sur des soldats. Les chercheurs, aux Pays-Bas, ont conclu...

Attention les médias vous “bouffent” la santé !

C’est suite une étude menée sur 147 sujets que des chercheurs allemands sont parvenus à cette conclusion : les informations transmises par les médias ont...