SANTE

Les bienfaits du sommeil profond

Le sommeil est caractérisé par différents cycles qui se succèdent au cours de la nuit. Le stade 4 d’un cycle de sommeil, correspond au sommeil profond : les fonctions vitales sont au minimum. C'est la...

La confiance en soi

    La confiance en soi :  un sentiment, une attitude, un truc en plus qui permet d'avancer dans la vie. Pour avoir confiance en soi il faut d'abord se connaître, connaître ses capacités et de ce...

L’épisiotomie: Témoignage…

Suite à la publication de l'article concernant l'épisiotomie la semaine dernière, une de nos lectrices nous a envoyé son témoignage. Nous avons décidé de le publier. Les mamans qui sont passées par là vont se...