PSYCHO

Tirer parti de ses défauts

Tout le monde a ses qualités et ses défauts. Mais, si on réfléchit bien, même nos défauts peuvent être en fait des qualités inattendues. Comme dit si bien le proverbe «À quelque chose malheur...

Violence au lit, jusqu’où peut-on aller?

La sexualité est avant tout un jeu. Et comme dans tout jeu, l’excitation peut rendre agressif. Loin des rapports standards et fades, il existe une autre façon de trouver du plaisir dans la sexualité...

Je suis ado!

Une question que se posent tous les parents d'ados ... "Pourquoi l'adolescent est-il toujours rebelle?" Réponse... de l'ado (selon le Dr Mohamed El Mechat, psychiatre et pédo-psychiatre): "Ils me traitent de rebelle parce que je veux...

Adolescence et sexualité, on en est où?

Les adolescents de la Tunisie d’aujourd’hui ne ressemblent pas à ceux qui sont nés tout juste avant ou après l’Indépendance. Nos jeunes utilisent Internet et regardent des centaines de chaînes de télévision. Ils voyagent...

Le couple immature-gâté/dépendante-soumise

Haythem, semble n’avoir pas encore fait son entrée dans le monde des adultes. Sociable et agréable, il cache bien son jeu. Au quotidien, sa femme s’est rapidement aperçue qu’il attendait d’elle qu’elle soit à...

La timidité chez l’enfant

Dès qu’il y a des invités, votre enfant court se cacher dans sa chambre? Il évite les autres enfants à l'école ou au jardin public? Il se réfugie dans des activités individuelles? En classe,...

Êtes-vous «Yin» ou «Yang»?

Le « Yin » et le « Yang » est un concept qui nous vient tout droit de la culture taoïste. Pour les Chinois, le "souffle de vie"  ou "chi" se trouve aussi bien dans les êtres vivants...

Pourquoi les hommes ne pensent qu’à ça?

Scientifiquement, l’homme est plus chargé en testostérone donc il est plus porté sur le sexe  que sur la tendresse ou la fidélité, alors que la femme, secrétant naturellement plus d’ocytocine (hormone naturelle produite dans...

7 bons réflexes de survie!

La peur, l'anxiété, la colère, la frustration, la culpabilité, la dépression et la solitude sont autant de réactions émotionnelles  que l'on traverse l'espace d'une vie.  Pour vivre de manière optimale, il faut savoir jongler...

Stress ou angoisse … savoir faire la différence

Il est parfois difficile de contrôler son stress ou son angoisse, même si on tente de se raisonner… Stress et angoisse n’ont pas les mêmes causes ni les mêmes conséquences et encore moins le même...

Soit je mange beaucoup, soit je ne mange plus rien…

"Je crois que j’ai un problème avec la nourriture, soit je mange beaucoup, soit je ne mange plus rien..." Pour le Dr Mohamed El Mechat, psychiatre, nous mangeons comme nous vivons. Un rythme de vie...

Qui je suis et qui je veux être

Entre qui je suis réellement, qui je crois être, qui je voudrais être, il y a peut-être des différences… Faute d’harmonie, je vais me sentir mal dans ma peau, ou alors je vais être vaniteux...

Quand un homme ne partage pas (ou plus) nos sentiments!

Il est évident que le fait de continuer à aimer quelqu’un qui a pris  la décision de partir vers d’autres horizons n'est pas la chose la plus saine à faire. Il est inutile de...

Je pleure tout le temps!

Je pleure souvent, à la moindre petite contrariété, est ce normal? Réponse : Pleurer c'est se soulager, c'est diminuer un état de tension interne qu'il soit dû à une peine ou à une joie (on...

Il m’arrive de ne trouver ma place nulle part

Il arrive qu'on ne se sente bien nulle part, comme si on était étranger à tout et à tous. Ce  mal-être  est plus fréquent qu'on ne pense. La question a été posé au Dr...

Amitié : les secrets d’une longue et bonne entente

Dans la vie, il y a «les connaissances» qu’on croise souvent et partout : au bureau, dans le voisinage, en cours...  et il y a les amis, « les vrais » ceux sur qui on peut compter...

Le Vaginisme et mon vécu !

Mounira S. nous raconte son vécu: « J’aimais mon mari,  je l’avais choisi, je voulais qu’il soit l’homme auprès duquel je finirais mes jours, le père de mes enfants. Nous formions un couple harmonieux, nous...

25 conseils pour réussir un entretien d’embauche

Lors de l'entretien d'embauche, vous devez absolument montrer que vous êtes la personne qu’il faut pour le poste ! S’il s’agit de votre premier entretien d'embauche, et que vous avez peur de le rater,...