Les meilleurs fruits pour un ventre plat !
Certains fruits jouent un rôle plus important que d’autres dans la diminution de graisse du ventre. Tous les fruits contiennent des avantages pour la santé.
Voici quelques uns de ces fruits.
Mangez des bleuets
Ces baies...
La combustion des graisses, un atout pour la perte de poids
La combustion des graisses est très importante dans le programme de perte de poids. Si vous allez faire un régime alimentaire, vous devez viser à brûler les graisses plutôt que la perte de poids rapide. Le...
Halte aux genoux et coudes sombres cet été !
L’assombrissement des genoux ou des coudes est dû à l’accumulation de cellules mortes de la peau sur la zone, surtout que rares sont les fois où nous faisons un peeling régulier pour éliminer ce...
Les 10 résolutions populaires pour le nouvel an
Cette année tire à sa fin, ce qui signifie qu'il est temps de commencer à faire des résolutions pour le Nouvel An. Il y a de nombreux objectifs communs qui peuvent vous aider à...
Figue de barbarie & son huile prodigieuse
Connu en Tunisie sous le nom de «hendi» et vendu souvent sur brouette par un marchand ambulant en été, ce fruit à la texture piquante s’est révélé comme un meilleur complice à la jeunesse.
Il...
Un Top modèle fait sa première entrée sur le podium en fauteuil roulant
Un top model s’apprête à faire ses débuts sur le podium - dans un fauteuil roulant. Gemma Flanagan, une handicapée de 31 ans, a été complètement paralysée après avoir été frappé par le syndrome...
J’ai les pieds gelés!
Pieds gelés, impossibles à réchauffer ... vous connaissez et vivez avec cela depuis des années. Et à moins de vous promener avec une bouillotte, de jouer à l’équilibriste devant le premier radiateur rencontré ou...
17 mai, portes ouvertes au The Residence Tunis pour découvrir les nouveaux soins et...
Le centre Spa & Thalasso de l’hôtel The Residence Tunis, établissement de luxe situé à Gammarth et classé parmi les Leading Hotels of the World, dispose désormais de l’expertise reconnue mondialement de la marque ESPA...
Flip-flop, tongs… Les faux amis de l’été !
Quand le temps devient chaud, les gens laissent leurs pieds se rafraîchir en portant des chaussures d'été; les plus populaires sont les flip-flop (les tongs). Ils sont «presque» l'alliés préférés de nos pieds souvent...
On a testé pour vous l’Avène, Haute protection ( 50+) compact teinté
Le petit pot de 10 g a su réaliser des merveilles sur ma peau de visage. Il s’agit de la « Haute protection » compact teinté d’Avène dédiée aux peaux intolérantes, hypoallergéniques et résistant à l’eau.
Ce...
Gratitude… ou savoir dire merci
Un des secrets du bonheur est de savoir dire merci. Merci à la vie, merci pour le soleil du matin, merci pour le sourire de mes enfants, merci pour cet instant que je passe...
Piqûre de méduse, ce qu’il faut faire…
Avec cette chaleur, il n’y a rien de mieux qu’une baignade ! Mais avant de se jeter dans l’eau, il faut prendre quelques précautions. En amont ou en aval, il faut toujours prévoir plus d’un...
Astuces de grand-mère pour une santé en fer
Nos grands-mères avaient leurs secrets pour soigner les petits bobos du quotidien et prévenir certains maux, bien avant que l'industrie pharmaceutique ne prenne en charge notre santé. Elles avaient hérité de leurs ancêtres des...
8 conseils pour cocooner votre poitrine
Nous les femmes nous aimons tout ce que nous n'avons pas! à vrai dire c'est notre seconde nature. Celle qui a les cheveux lisses rêve de cheveux en boucles, les brunes en blonde, les blonde en...
Eau thermale Avène, le must have pour votre bien-être
Les chercheurs des Laboratoires dermatologiques Avène ont conduit de nombreuses études sur les propriétés apaisantes et anti-irritantes de l'Eau thermale du petit village, situé dans la vallée de L'Orb, Avène avec des résultats qui...
Miss BumBum 2015 – Brésil est…
Le nom de la gagnante du concours Miss BumBum est enfin dévoilé. Suzy Cortez est la nouvelle star du Brésil, grâce à ses fesses. « Après des heures de travail, de sport et de rigueur...
Comment choisir sa salle de sport ?
2013 ! On se met au sport, en famille, entre amis, seule c’est à vous de voir ! Le tout c’est de s’y mettre ! Pour débuter une activité sportive, le mieux est de le faire en...
L’infection urinaire, symptômes et prévention!
Une infection urinaire est une infection qui peut toucher une ou plusieurs parties du système urinaire : les reins, les uretères, la vessie et l’urètre. Elle se manifeste le plus souvent par des douleurs ou une sensation de brûlure lors...
