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Cuisine : je mange pour mieux maigrir
Si deux options différentes s’offrent à vous et les deux vous permettent d’arriver au même objectif, vous choisirez laquelle? La plus facile bien sûr!
Dans...
Les 10 aliments à manger pour brûler le plus de calories
Il y a beaucoup d'aliments que vous pouvez manger chaque jour pour brûler des calories et perdre du poids. Les bonnes nouvelles, c’est que...
L’assida de “zgougou” & valeur nutritive : combien de calories !
Le directeur des études, d'analyses et des expériences à l'Institut National de la Consommation (INC), Tarek Ben Jazia, a appelé les Tunisiens, notamment les...
Anorexie, à 30 ans elle a le corps de 70 ans !
De peur de devenir adulte, Helen Gillespie a considérablement limité son alimentation et surtout son apport calorique depuis 20 ans. La jeune femme de...
