Tag: alimentation

Le 14 novembre, Journée mondiale du diabète

La Journée mondiale du diabète est devenue un rendez-vous important dans plusieurs pays, dont l'objectif est de sensibiliser et de comprendre cette maladie. Cette journée...

Santé : Neufs aliments à ne pas consommer

Il y a un certain nombre d'aliments que vous voulez, vu leurs apports nutritifs. En voici neufs qui ne fournissent «presque» aucun avantage pour...

Onze aliments qui vous rendent moins intelligent !

Quand il s'agit de la nutrition, il faut souligner qu'il y a toutes sortes d'aliments: des super-aliments qui sont vos meilleurs alliés contre les...

Cinq aliments à manger cette saison

Voici cinq aliments que vous devriez manger cette saison: 1. La citrouille : vous pouvez la consommer avec la viande, riche en vitamine A, en...

Santé : Neuf aliments à ne pas consommer

Il y a un certain nombre d'aliments que vous voulez, vu leurs apports nutritifs. En voici neufs qui ne fournissent «presque» aucun avantage pour...

Les risques de l’alimentation solide précoce pour votre bébé !

Environ 40% des mères nourrissent leurs bébés avec des aliments solides à un âge précoce, selon une nouvelle étude publiée dans la revue médicale...

Vous mangez plus de calories que vous en pensez!

Le comptage des calories a longtemps été présenté comme un outil efficace pour perdre les kilos ou pour maintenir le poids, or une nouvelle...

Intoxication alimentaire à Nabeul

"Près de 120 étudiants participant aux activités du village des langues au foyer universitaire de Mrezga (gouvernorat de Nabeul) ont été victimes d'une intoxication",...

Cinq aliments que la femme doit absolument consommer

Ce n'est pas un secret que les femmes ont des besoins nutritionnels différents de ceux des hommes. Elles sont sujettes à certains problèmes de...

Ramadan et perte de poids, avec un spécialiste

Stabilisé son poids ou au mieux perdre quelques kilos superflus en ramadan rime avec irréalisable! Et pourtant, le docteur en  nutrition, Jaber Danguir, affirme...

Au Kef, des produits alimentaires saisis

Les agents de contrôle économique ont révélé à la TAP avoir saisi, dans la ville de Kef, de produits alimentaires périmés (cakes, tomates en...

Anorexie, à 30 ans elle a le corps de 70 ans !

De peur de devenir adulte, Helen Gillespie a considérablement limité son alimentation et surtout son apport calorique depuis  20 ans. La jeune femme de...

Le régime “hyper-protéiné“, un bilan surprenant!

Nous avons tous entendus parler du régime “hyper-protéiné“ et de ses promesses: «c’est la solution idéale pour mincir sans perdre son énergie…». Pour avoir...

Minceur : Quels sont vos pires ennemis?!

Si vous faites un régime, mais votre poids reste le même, jour après jour, là il est fort possible que vous vous faites du...

Six conseils pour 6 kilos de moins !

Vous avez gagné une taille de plus?! Pas de chance, c’est vrai, mais sachez que vous n’êtes pas la seule dans cette situation. Beaucoup...

Ramadan: Les recommandations des nutritionnistes

Une nutrition équilibrée et saine est la première préoccupation tout au long de l’année. Pendant le mois de Ramadan, il est primordial encore plus...

Ces pensées qui nous influencent

Si nous mettons n'importe quoi dans notre estomac, nous risquons de tomber malade. Si nous mettons n'importe quoi dans notre cerveau, nous risquons également...

Le guide de la diversification alimentaire chez le bébé

L'alimentation des 4 premiers mois de bébé est constituée uniquement de lait maternisé ou du lait maternel contenant tous les nutriments nécessaires à son...